#entrenandoencasa photos & videos

37 minutes ago

No importa cuantas piedras consigas en el camino, tu solo sigue poniéndote en pie y camina hacia adelante 💪 . . . . . . . . . #fitness #workoutmotivation #femorales #cuadriceps #legsworkout #motivation #lifestyle #timeworkout #daylegs #gluteos @jfg_trainer #treino #entrenandoencasa #inspiration

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2 hours ago

Que bien comenzamos a retomar el camino, aunque admito que hoy no tenía muchas ganas ni tiempo para hacer mi rutina, pero que bien que la hice :D #entrenandoencasa #continualalucha #constancia

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2 hours ago

Con cara de cansancio pero sin desfallecer, el camino es duro y lleno de obstáculos pero con ganas y paciencia llegaremos a donde queremos #entrenandoencasa #sixpackworkout #bodybuilding 💪 #bogotafitness #colombiafitnessoficial #ifbb #aesthetic #energiapositiva

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2 hours ago

⚠️Atención: Sólo vamos a liberar más RUTINAS para los que disfrutan de los ejercicios y comentar 🙋♀YO QUIERO MÁS RUTINAS 🔐❤ . . - No olvides Seguirme 👉 . @vida_saludable1_ @vida_saludable1_ . . 📤 Si te gustó este post Compártelo en tu Historia 🔥 • . . . Rutina por @giangosfit #ejerciciosencasa #sentadillas #gymvirtual #gymvirtualprincipiantes #nohayexcusas #instafitnesss #ejerciciosencasa 💪 #rutinasencasa #gymencasa #entrenandoencasa #yoentrenoencasa #amoentrenar #quemarcalorias #ejercicio #ejerciciofisico #cardio #adelgazar

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2 hours ago

🎀 Vestido de baño para mis Muñecas 🎀Talla, S, M, L, XL 🎀 Colores,, menta, negro, 🎀 Cualquier Inf DM 📩 🎀 @themunesboutique #apoyaalpequeñocomercio #apoyaalcomerciolocal #themunesboutique #quedateencasa #ejercicio #ejerciciosencasa #entrenandoencasa #entrenandoconlosfrenes #ropadeportiva #ropamujer #ropahombre #ropaxl #shoponline

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3 hours ago

Al final entrenar en casa hace q estés más seguro de tu técnica, del espacio, el control de lo q puedes cargar, además de cuidar tu salud cuidas la de familia. Créeme q practicar en estas condiciones es totalmente transferible. Se q no es mucho pero es trabajo honesto. 😌 @burgenerstrengthlatam @academia_de_coaches @justliftec #weightlifting #legacylifter #crossfitquito #entrenandoencasa #fuckcovid19

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3 hours ago

RUTINA DE ABS Y BRAZOS 💪🏼 Escuchando sus sugerencias les dejo en los siguientes slides cada ejercicio por separado! 😉 Si quieren mas rutinas escríbanme! Todos los entrenamientos son guiados con videos en mi APP de ejercicios! Tengo las siguientes opciones disponibles seguro habrá una perfecta para ti: 🏆Entrenamiento Personalizado Rutinas generales según la intensidad: 🏅Programa de Baja Intensidad 🏅Programa de intensidad intermedia 🏅Programa de Alta intensidad #personaltraining #personaltrainer #workoutfromhome #entrenandoencasa #fitnessmotivation #fitness #entrenamientospersonalizados #rutinasdeentrenamiento #hiitworkout #hiit #abs #core #coreworkout #arms

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3 hours ago

Después de un largo tiempo alejado de los entrenamientos hoy iniciando la semana, lunes 21/09/2020 con 60 minutos de trabajo en la CAMINADORA (5,9 Km ) + 50 ABDOMINALES en 5 SERIES de 10 REPETICIONES... @uyanijosefina se incorporó a su SESIONES DE CLASES VIRTUALES de SPINNING con videos de @bestcycling y con Juan Carlos como Instructor... Seguimos #entrenandoencasa y #entrenandoencuarentena #yoentrenoencasa #yoentrenoencuarentena ... @c_canelones @celsojose_cl @cesaugcan @celcangue @cel_can87 @canelonescelso @carlosluiscanelonesgonzales @cguillermo_canelonesg @contreras .melina

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3 hours ago

Por acá a reportarles mi martes: día gap en el calendario con rutina nueva súper motivadora, hoy como adicional un video gap y la rutina cardio box con @olga .gymvirtualteam que como siempre te reta a dar más 😜 y por el reto voy en el día 19 y madre 🤦🏻‍♀️ ya casi 20 minutos gasté y me hizo padecer pero yo feliz 😁 @gymvirtual_com @gymvirtualcenter #yopuedocontodo #ypct #gymvirtual #yoentrenoencasacongymvirtual #entrenandoencasa #enformasinsalirdecasa #entrenandoconoysho

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3 hours ago

PULSA ❤️ Y ETIQUETA A TU AMIGA/O ✔️ Es importante calentar 5 a 10 min antes de iniciar - Aquí tienes Plan Keto de 14 Días Gratuito: https://bit.ly/plan-14-dias-keto - Estaremos liberando nuevas rutinas de ejercicios si te gustan solo dejame en los comentarios "YO QUIERO MAS RUTINAS DE EJERCICIOS" - - No olvides Seguirme . . #sentadillas #gymvirtualprincipiantes #nohayexcusas #instafitnesss #ejerciciosencasa 💪 #rutinasencasa #gymencasa #entrenandoencasa #yoentrenoencasa #dietasfitness #bajardepesorapido #quemagrasa #quemagrasas #gymvirtual #amoentrenar #quemarcalorias #ejercicio #ejerciciofisico #cardio #adelgazar #quediganloquequierandemi #ejercicio #vidasaludable #cuerpofit #perdergrasa #vidareal

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4 hours ago

Nuevo 🔥🔥 Top con cierre 🤩 Dale versatilidad a este top usando el cierre abierto o cerrado 👌🏽 Está disponible ya y puedes pedirlo en: ⚡Tela lisa por $290 ⚡Tela metalizada $340 (como en la foto ) ⚡Tela holográfica $360 Si quieres ver más, escríbenos para recibir el catálogo y ver todas nuestras prendas con detalles y precio de la manera más sencilla 🙌🏽🙌🏽🙌🏽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #diseñolocal #diseñolocalmx #diseñolocalgdl #fitnessfashion #fitnessoutfit #bodypositive #loveyourbody #ropafitness #fitnessencasa #entrenandoencasa #cuarentenafit #gimnasiaencasa #fitnesswomen #fitnesswear #fitnessmotivation #modafitness #quarentrain #quarentraining #gymoutfit # #notfastfashion #consumelocal #modalocal #topsdeportivos #topdeportivo #prendasdeportivas #modadeportiva #dancewear #polewearbrand #twerkgirls

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4 hours ago

✨ Por fin!!!! Tenemos disponibles para ustedes nuestras bandas de látex que tanto nos pedían, pero esta vez en tonos rosas y morados, nuestros favoritos.💕💕💜 Desliza para poder ver las resistencias de cada color. Son hermosas 😍😍😍 (La venta es del set completo de 5 bandas ) Pregunta por nuestro precio de lanzamiento que durará toda esta semana. 😊💕 #bandasderesistencia #violetabasics #entrenandoencasa #Fitgirl #fitness #minibandas #bandasdelatex

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4 hours ago

200 push up/flexiones En el menor tiempo posible. Esto hice ayer y hoy no puedo hacer ni una flexión😂😂 Mi tiempo fue 15:50, volveré hacerlo en unas semanas y la meta es realizarlo en menos tiempo. Entrenamiento en línea Esfuerzoencasa.com.mx #entrenamiento #entrenamientoenlinea #entrenandoencasa #fitness #fitnessencasa #salud

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4 hours ago

PULSA ❤️ Y ETIQUETA A TU AMIGA/O ✔️ Es importante calentar 5 a 10 min antes de iniciar - Aquí tienes Plan Keto de 14 Días Gratuito: https://bit.ly/plan-14-dias-keto - Estaremos liberando nuevas rutinas de ejercicios si te gustan solo dejame en los comentarios "YO QUIERO MAS RUTINAS DE EJERCICIOS" - - No olvides Seguirme . . #sentadillas #gymvirtualprincipiantes #nohayexcusas #instafitnesss #ejerciciosencasa 💪 #rutinasencasa #gymencasa #entrenandoencasa #yoentrenoencasa #dietasfitness #bajardepesorapido #quemagrasa #quemagrasas #gymvirtual #amoentrenar #quemarcalorias #ejercicio #ejerciciofisico #cardio #adelgazar #quediganloquequierandemi #ejercicio #vidasaludable #cuerpofit #perdergrasa #vidareal

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4 hours ago

👉 Si hay algo que nos hace diferentes es nuestra escencia y determinación para alcanzar los objetivos. ✔ Esos logros no se dan compitiendo con los demás, sino superándose a un @ mism @. . 👀 En estos días vimos muchas caras con esa linda satisfacción de haberlo logrado: llegar a una postura, lograr un paso de baile, autopercibir una mejora en el rendimiento... 👏🏼😉 . . 🤦🏻‍♀️ Claro que existen días malísimos, en que no pegamos una, sin embargo, perseverar es la clave. Como en todo proceso, hay subidas y bajadas. ⬆️⬇️ . . Aprovechamos este post para dar un enorme ❤GRACIAS❤ a tod @s l @s que forman parte de nuestras clases. Amamos y nos alegramos con cada progreso, sobretodo cuando ustedes mism @s los notan. 💪 . . 💁‍♂️ No importa la profesión: médico, instructor o artista. Cuando hacés tu trabajo con amor, intentando dar lo mejor, tu profesión sale a relucir por sí misma. 📚 Va más allá de los estudios, títulos y masters, ser profesional es una cuestión de actitud: tratar con respeto y humildad a tus alumn @s / pacientes/ clientes, brindando un servicio / tratamiento / solución útil y adecuado a las características de cada un @. . . 👉 Si todavía no te sumaste a las clases, estás a tiempo. Date la oportunidad de probar algo nuevo: ✔ STRETCHING (Martes y Jueves 18.30hs ) ✔GAP (Miercoles y Sabados 18 hs ) ✔ DANZAS ARABES (Lunes y Viernes 19.30 hs /Sabados 16.30 hs ) ✔ DANZA JAZZ (Horarios a convenir con @agus__the ) ✔ REGGAETON (Martes y Jueves 17.30 con @giuliigodoy ) #bailandosevivemejor #pilates #elongacion #stretching #entrenandoencasa #bellydance #flexibilidad #clasesdebaile #danzaarabe

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5 hours ago

Quieres Entrenar y no sabes donde o con Quien??? 🤷‍♀️🤷‍♀️ . Ven y se Parte de nuestro FIT ONLINE de AREA247... Clases en vivo con monitores que te estaran guiando en cada ejercicio para evitar lesiones y molestias LOS CUERPOS DE VERANO SE CONSTRUYEN EN INVIERNO 💪💪 A DARLE CHICAS . Quieres 1 semana GRATIS???? Dejame tu comentario 🤗🤗 . #ENTRENANDOENCASA #funcionaltraining #workout #coach #piernas #sisepuede #bienestarysalud #abdomenplano #cuerposano #cuerpoideal

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5 hours ago

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Yesterday

Les presento uno de mis entrenamientos 💪💪💪💪es genial y me gusta mucho. Ahora con poco lugar, cuando comiencen los días lindos voy a entrenar en el patio, jeje, con nuevos ejercicios aprovechando el espacio🤗🤗🤗🤗 . . . . 💗Amo lo que hago💗 . . . . #amoloquehago #ejerciciosencasa #ejercicioencasa #entrenar #deporteencasa #entrenoencasa #vidaactiva #entrenandoencasa #entrenamientofuncional #entrenando #yoentreno #gimnasio #yoentrenoencasa #muevete #mueveteencasa #funcionales #gymvirtual #gym #Argentina #mardel #break #workout #calistenia #calisthenics #breakdance #breakdancing #bboys #hiphop #futbol #futbolfemenino

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Yesterday

🇦🇷 Entrenamos un poco lo mencionado en el video con cosas sencillas desde bidones hasta barra con botellas de gaseosas !! Nos adaptamos con cosas comunes ! #GT #guategram #quepeladoguate #instafollow #4f4 #instalike #sfs #likeporlike #ganando #ganandocomosiempre #cdmx #colombia #covid19 #entrenando #entrenandoencasa #chile #quedateencasa #corona #coronavirusespaña #cuarentenatv #cuarentena #cuenca #argentina #followforfollowback #followers

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Jun 2020

🔹️Cuando parece que te sobra energía y te pones a jugar con la barra.🤡🤡🤡 🔹️Soy así hago cosas que a otras personas no se les cruzaría por la cabeza hacer. 🌎🌍🌏El mundo está lleno de posibilidades y a mi me gusta probar todas. Me gusta hacer muchas cosas, no soy experta en nada pero con poder hacerlo me conformo.🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ 🔹️Ahora mismo le estoy debiendo un video a un amigo haciendo malabares con un par de naranja, así que ya saben el video que se viene jajaja 🤭🤭 🔹️Soy una máquina de hacer travesuras!!!🤣🤣🤣 ¿quién me acompaña?⁉️ . . . . 💗Amo lo que hago💗 . . . . #amoloquehago #ejerciciosencasa #ejercicioencasa #entrenar #deporteencasa #entrenoencasa #vidaactiva #entrenandoencasa #entrenamientofuncional #entrenando #yoentreno #gimnasio #yoentrenoencasa #muevete #mueveteencasa #funcionales #gymvirtual #gym #Argentina #mardel #break #workout #calistenia #calisthenics #breakdance #breakdancing #bboys #hiphop #futbol

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2 weeks ago

Bom dia! ☀️ Hoy es viernes y mi cuerpo lo sabe!!!! . Este ejercicio estará dentro de la rutina de hoy de Home Training en Comunidad Siempre Activa. Para realizarlo bien, debes mantener el abdomen estabilizado, sin dejar que la cadera suba o baje, los brazos firmes y alineados con los hombros. Puedes realizar 3 series de 10 repeticiones por pierna de forma alternada. Estarás trabajando abdominales y glúteos de forma directa, y brazos, pectorales y piernas de forma antagónica. 😉 . Quieres participar en nuestra clase a las 19:00 de hoy gratuitamente para probar? Comente YO QUIERO en los comentarios! 👇🏻 . @comunidadsiempreactiva @carlosmarianoft . #entrenamientoencasa #entrenandoencasa #hometraining #ejerciciosencasa #abdominalesencasa #gluteosencasa

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3 days ago

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2.4k41
2 weeks ago

❤Saludos si usted desea el plan de GLUTEOS en solo 21 días pude hacer click en el enlace azul de mi perfil ➡️ @gimnasio_virtual_venezuela_ lo llevará a mi ventana de WhatsApp para conocer el método 😘🥰 Toca dos veces si esto es Gluteos 🍑 y etiqueta a un amigo que necesite motivacion! Fuerza y resistencia 💯. No te pierdas! . 💥Desarrollo Muscular 💥Reducción 💥Tonificación 💥Hipertrofia 💥Definición 💥Nutrición Deportiva y Suplementación . . . .😏😏😑😑😑 - 🔥 @gimnasio_virtual_venezuela_ 🔥 -

2.4k41
2 weeks ago

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4.9k66
1 weeks ago

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5.2k82
1 weeks ago

Hazlo por tu salud...hazlo por ti y para ti 👌🏻💞🍏💪🏻 . . @gimnasio_virtual_venezuela_ ⚠️Atención: Sólo vamos a liberar más Rutinas para los que disfrutan del ejercicio y comentar 🙋♀YO QUIERO MÁS RUTINAS🔐❤ 🚨 Para adquirir el plan de GLUTEOS asesoria ON LINE haga clic en el "SITIO" en "AZUL" en la parte superior de nuestro "PERFIL"👉🏽 @gimnasio_virtual_venezuela_ 👈🏽 . .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Toque 2x en la pantalla si le gustó este mensaje ❤ . 📌¡Marque a los amigos para adelgazar! 👥 📌Síguenos @gimnasio_virtual_venezuela_ @gimnasio_virtual_venezuela_ @gimnasio_virtual_venezuela_ #ejerciciosencasa #sentadillas #gymvirtual #gymvirtualprincipiantes #nohayexcusas #instafitness #ejerciciosencasa #rutinaencasa #gymencasa #entrenandoencasa #yoentrenoencasa #amoentrenar #entrenamiento #adelgazar

4.9k58
4 weeks ago

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7.7k83
5 days ago

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3.0k41
4 weeks ago

No vuelvo al gym a menos que me paguen 😆 la motivación está en cada uno! La constancia se construye día a día Agradecida de encontrarme con ellas 😍⚡️🙈 son un fuego estas hermanas entrenando!!👯 @muscle_sisters las adoro! Todos los días aprendo algo nuevo y sobre todo la dedicación que le ponen a cada entrenamiento 🏋️‍♀️ todos los días a las 11am 🇦🇷 GRACIAS 🙏 GRACIAS 😊 #musclesisters #motivacion #hitt #gymencasa 💪 #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #verano2020 ☀️ #cipolletti #argentina 🇦🇷 #entrenandoencasa

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